Princípios básicos da tcc terapia cognitivo-comportamental



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PRINCÍPIOS BÁSICOS DA TCC

TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL

  • Modalidade terapêutica fundamentada em teorias sólidas sobre os pensamentos, emoções e comportamentos e que utiliza técnicas consolidadas para o tratamento de diversos transtornos mentais.

ORIGENS DA TCC

  • Origens Cognitivas
  • Origens Comportamentais

AS CIÊNCIAS COGNITIVAS

  • o estudo multidisciplinar da natureza e do desenvolvimento da cognição em seres humanos, outros animais e em máquinas pensantes.
  • orientado pelo paradigma da explicação e predição dos processos cognitivos

PSICOLOGIA COGNITIVA

  • Surge como uma das Ciências Cognitivas (1956).
  • Paradigma na EXPLICAÇÃO E PREDIÇÃO dos processos mentais superiores que gerenciam o comportamento de sistemas inteligentes.
  • Construto central: Representações mentais.

AS CIÊNCIAS COGNITIVAS

  • Os homens não se perturbam pelas coisas que acontecem, mas pelas opiniões sobre as coisas”
  • Epíteto

  • “Se pudermos reorientar nossos pensamentos e emoções e reorganizar nosso comportamento, aprenderemos a lidar mais facilmente com o sofrimento, e também seremos capazes, acima de tudo, de impedir o aparecimento de uma porção significativa desse sofrimento.”
  • Dalai Lama

AARON BECK


JEFFREY YOUNG

MARSHA LINEHAN


COMPORTAMENTALISMO

  • Pavlov
  • Skinner
  • Watson
  • Wolpe
  • Eysenck

AARON BECK

  • Inclusão de técnicas comportamentais à terapia cognitiva.

PRINCIPAIS INDICAÇÕES

  • Transtornos de Humor
  • Transtornos de Ansiedade
  • Transtornos da Infância e Adolescência
  • Transtornos Alimentares
  • Transtornos da Personalidade
  • Adições

PRINCÍPIOS DA TCC

  • Formulação dinâmica em termos cognitivos
  • Aliança Terapêutica
  • Empirismo Colaborativo
  • Ênfase na resolução de problemas
  • Ênfase no Presente
  • Caráter Pedagógico
  • Tempo limitado
  • Sessões estruturadas
  • Utilização de técnicas

MODELO COGNITIVO-COMPORTAMENTAL

A ARQUITETURA COGNITIVA

  • A concepção de arquitetura cognitiva, hoje assimilada pelas TCCs, advém dos estudos da Psicopatologia Cognitiva sob a Abordagem do Processamento da Informação.
  • Tem em suas pressuposições que a Mente Humana é ESTRUTURADA e, portanto, há uma série de PROCESSOS que gerenciam a estrutura.

PENSAMENTOS AUTOMÁTICOS

ESQUEMAS

  • Regras fundamentais:
    • Esquema simples
    • Pressupostos intermediários
    • Crenças nucleares
  • Esquemas adaptativos X desadaptativos

ERROS COGNITIVOS

  • Erros na lógica dos pensamentos
    • Abstração seletiva
    • Inferência arbitrária
    • Supergeneralização
    • Maximização e minimização
    • Personalização
    • Pensamento absolutista/dicotômico

Processamento da informação

  • Estilos de pensamento
  • Estilo atribuitivo
    • Interno x externo
    • Global x específico
    • Fixo x mutável

CONCEITUALIZAÇÃO DE CASO

ETAPAS DA TERAPIA

  • Sessões iniciais
  • Sessões intermediárias
  • Sessões finais

REESTRUTURAÇÃO COGNITIVA

MÉTODOS COMPORTAMENTAIS

  • Modificação de comportamentos desadaptativos

OBRIGADA!

patriciagmello@gmail.com




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