Orientadora: Professora Doutora Maria Helena Santa-Clara Pombo Rodrigues Júri: Presidente



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Índice de Figuras





Figura 1: Sequência temporal dos locais de estágio. 35

Figura 2: Sala de Rítmica. 39

Figura 3: Pavilhão Polidesportivo dos Esteiros. 39

Figura 4: Sala de Dança. 40

Figura 5: Ginásio A. 40

Figura 6: Pavilhão Hermínio Barreto/Pavilhão Lord. 41

Figura 7: Espaços Recreio da Cooperativa de Ensino a Torre. 42

Figura 8: Organograma do Ginásio Clube Português 50

Figura 9: Ginásio 41 Ginásio Clube Português. 51



Introdução

Segundo o planeamento realizado pela Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa para os alunos de mestrado em Exercício e Saúde, os objetivos do estágio curricular são:


- Utilizar conhecimentos adquiridos nas áreas da fisiologia, nutrição e medicina no sentido de conceber programas de exercício/atividade física específicos, adequados à idade (idosos), condição (grávidas), estado de saúde e capacidade funcional do indivíduo (doenças crónicas e reabilitação cardíaca) e dentro do contexto deste documento, a população alvo que vai ser falada é a criança, entre os 3 e os 12 anos;
- Desenvolver e aplicar estratégias que encorajem diversos grupos da população a aderirem e a permanecerem motivados para programas de exercício/atividade física e saúde pública, com base em dados recolhidos sobre as características desses mesmos grupos, barreiras e motivações, e utilização de estratégias de modificação comportamental se necessário (nutrição, exercício e composição corporal);
- Planear e desenvolver programas de exercício/atividade física e saúde pública, com base na análise prévia das características da população, como também com base na evidência científica epidemiológica, nas políticas de saúde vigentes, em potenciais colaborações e numa análise dos recursos disponíveis (epidemiologia do exercício e atividade física).

O presente documento pretende relatar todo o processo pelo qual o estagiário passou, tendo como objetivo primordial desenvolver as suas competências e qualificações para o futuro.


Numa primeira parte foi desenvolvido o enquadramento conceptual da prática profissional, abordando os conteúdos relativos à atividade e aptidão física na criança desenvolvendo, ensino da motricidade infantil, e a importância de existirem vários estímulos ao longo do seu crescimento.

Numa segunda parte foi desenvolvida e relatada a prática profissional, apresentando o planeamento anual de estágio, a caracterização das instituições de estágio e a respetiva intervenção que foi disponibilizada ao estagiário. Por fim é descrito o contributo que o aluno se propôs a desenvolver na Cooperativa a Torre e que se caracterizou pelo desenvolvimento de jogos para os períodos de recreio, de modo a dar exemplos e incentivar as crianças a terem momentos diferenciadores durante os recreios, que muitas vezes são únicos e limitados.






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