Orientadora: Professora Doutora Maria Helena Santa-Clara Pombo Rodrigues Júri: Presidente



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Aspetos Positivos:

Os jogos que eram trazidos eram normalmente bem aceites pelas crianças, mostrando pré-disposição e diversão.

Este contributo ajudou o estagiário a ser mais claro e assertivo melhorando a sua capacidade de gestão de conflitos e das atividades.

De acordo com os responsáveis dos recreios as crianças com estas atividades pareciam ser mais ativas do que nas suas atividades de recreio.


3 - Atividades Pontuais

Ao longo do período de estágio, a integração numa equipa da FMH-UL, deu a oportunidade ao aluno de experienciar outras áreas de intervenção, sendo estas importantes por dar novas vivências, conhecimentos e ideias. Os próximos parágrafos relatarão essas atividades pontuais:


No dia 12 de Março esteve presente, como membro da plateia, num evento chamado de “Semana do Cérebro”, neste evento informativo e de discussão foram tratados temas do interesse pessoal do estagiário, como o “Exercício físico: o que muda nas nossas células do cérebro?”, “ActivaMente: pôr o cérebro a andar”, “Cidades desenhadas para peões e bicicletas: mito ou realidade?” no final houve uma sessão de exercício físico coordenada pela Professora Doutora Helena Santa Clara no Estádio Universitário de Lisboa, do qual o aluno e os seus colegas de mestrado e doutoramento estiveram responsáveis por aplicar as suas estações.

Em maio, entre os dias 10 e 12 o estagiário participou na semana dos “7 dias do coração”, em Setúbal. Esta é uma iniciativa que visa sensibilizar a comunidade para a temática das doenças cardiovasculares, promovendo rastreios aos fatores de risco cardiovasculares e esclarecimento, por parte de todos os profissionais que lá estava, sobre a importância de melhorar a saúde cardiovascular bem como de quaisquer dúvidas que pudessem surgir. Como intervenientes da Faculdade Motricidade Humana fomos convidados para durante esta semana fazer avaliações funcionais, interpretação das avaliações e por fim aconselhamento sobre a prática da atividade física.


No dia 27 por convite da Sociedade Portuguesa de Cardiologia à Faculdade Motricidade Humana foi feita uma caminhada no Parque das Conchas. Neste convite os doutorandos e os estagiários organizaram o que seria o plano de atividades para esta caminhada. Foi delineado um aquecimento em grupo, subdivisão desse grupo para as várias estações e término da atividade com um retorno à calma. O estagiário ficou responsável por uma estação e por uma parte do aquecimento.

No dia 28 foi feito o Sarau do Ginásio Clube Português no Centro Cultural de Belém. Neste sarau as diferentes modalidades e turmas preparam uma apresentação com o intuito de demonstrar as aprendizagens adquiridas ao longo do ano de trabalho. O estagiário ajudou na preparação do espaço e acompanhamento das crianças durante a sua execução na apresentação ao público.


A partir de março, com a autorização do Professor Carlos Neto, foi possível assistir e intervir nas suas aulas de exercício físico dos anos letivos da Cooperativa a Torre do segundo e quarto ano nos espaços da Faculdade Motricidade Humana ginásio de rítmica e ginásio A.




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