Organizador francisco josé gondim


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IMPORTANTE!!!!!!!!!!!!!!!
-  Monitorização  da  glicemia  antes  e  após  o  exercício  físico,  se  necessário 
durante;
- Ajustes nas doses de insulina;
- Local de aplicação da insulina;
- Alimentação pré e pós-exercício físico.
Recomendação do exercício físico para diabéticos com 
complicações crônicas (MARTINS, 2000)
Exercício físico e retinopatia
O exercício intenso nos pacientes com retinopatias mais graves é contrain-
dicado pelo maior risco de hemorragia vítrea ou descolamento de retina. Após 
fotocoagulação, o consenso de especialistas recomenda o início ou reinício do 
exercício após 3 a 6 meses. 
A preocupação com a retina está relacionada com o aumento da pressão 
arterial, uma característica dos exercícios físicos principalmente de alta intensi-
dade, sendo o principal fator de risco para lesão na retina de diabéticos.
Riscos:  fundamentalmente  na  retinopatia  não  proliferativa  severa  e  na 
proliferativa.
Evitar: exercícios que aumentem a pressão arterial bruscamente (exercícios 
físicos violentos, manobra de Valsalva no levantamento de peso, exercícios iso-
métricos), movimentos de abaixar a cabeça e de contato (boxe, artes marciais), 
raquete e bola.



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