MotivacãO À prática de exercícios físicos: um estudo com praticantes de treinamento funcional



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Artigo
Fator IV – Competência. Este fator ficou composto por seis itens, entre eles dois 
estão destacados: Para adquirir novas habilidades físicas, com 41% de 
concordância; Para melhorar as habilidades físicas que já possuo, 37% dos 
pesquisados concordam. Portanto, tendo em vista que o conteúdo dos seus itens 
teve máxima concordância, surge a idéia de que os indivíduos pesquisados buscam 
praticar TF para melhorar a atividade, encontrar um desafio e adquirir novas 
habilidades. 
Saba (2001) destaca que os benefícios dos exercícios físicos sobre os aspectos 
psicológicos se originam do prazer obtido na atividade realizada e posterior bem-
estar, os quais resultam da satisfação das necessidades ou do sucesso no 
desempenho das habilidades em desafio. Santos e Knijnik (2006) afirmam que 
pessoas que realmente têm prazer pela prática conseguem remanejar e derrubar 
barreiras e dificuldades que encontram para aderirem aos exercícios físicos. 
O estudo de MARCELLINO (2003) concluiu que a dimensão Competitividade 
não é referida na literatura, no contexto de academias de ginástica, corroborando 


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com os achados desta pesquisa em demonstrar pouco grau de importância referido 
pelos praticantes. Apesar disso, esta dimensão pouco motivadora, parece estar mais 
associada à força e ao sexo masculino. As pesquisas (COHANE & POPE JUNIOR, 
2001; ROBERTSON & MUTRIE, 1989) corroboram com estes achados, ao afirmar 
que o sexo masculino objetiva-se dentre outros fatores motivacionais nas práticas 
em academias de ginástica, à busca da performance muscular e da força física.
Alguns outros estudos, em outros contextos esportivos, têm avaliado estas 
diferenças entre dimensões da motivação, como a competitividade. Por exemplo, o 
estudo de LORES et al. (2004) que, entre outras coisas, testou a existência de 
possíveis diferenças entre homens e mulheres praticantes de atividade física na 
dimensão competitividade. Seus resultados indicam que os homens são 
significativamente (p < 0,001) mais motivados do que as mulheres quando a 
dimensão avaliada é a competitividade. 
 


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Gráfico 7 – Fator V: SOCIAL 
Fonte: Elaboração do autor, 2017. 

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