Microsoft Word Unidade 01 Atletismo



Baixar 150.19 Kb.
Pdf preview
Página3/19
Encontro09.05.2021
Tamanho150.19 Kb.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   19
2.1.1 Corridas Rasas 

 

As  corridas  rasas  constituem‐se  de 



provas  em  pista  livre,  ou  seja,  sem  obstáculos. 

Podem ser classificadas como: 

‐  Velocidade:  100,  200  e  400  m  (masculino  e 

feminino) 

‐  Semi‐fundo:  800  e  1.500  m  (masculino  e 

feminino) 

‐  Fundo:  3.000  m  (feminino)  e  5.000  m 

(masculino) 

‐  De  grande  fundo:  42,192  km  (masculino  e 

feminino)‐ Maratona 

 

Unidade: 01 



Prof.º Leonardo Delgado 

6° Ano – Ensino Fundamental ‐ Atletismo 

1



Corridas de Velocidade 

 

 



As 

provas 


de 

velocidade 

caracterizam‐se  por  serem  provas  de  curta 

distância (nas competições oficiais vão até os 400 

metros)  e  têm  por  objetivo,  percorrer  essa 

distância no menor tempo possível.  

 

100m rasos  

  

É  a  prova  mais  nobre  do  Atletismo. 



Sua estreia nos primeiros Jogos da Era moderna, 

em  Atenas  em  1896,  deu  o  pontapé  inicial  para 

que,  a  cada  quatro  anos,  o  mundo  se  assombre 

ao conhecer o homem mais rápido do mundo. Os 

atletas  podem  completá‐la  em  menos  de  10 

segundos.  Para  isso,  respiram  apenas  uma  única 

vez  durante  o  trajeto  em  linha  reta.  Na  foto 

temos  o  recordista  mundial,  o  jamaicano,  Usain 

Bolt com o tempo de 9,58 segundos. 

 

 



A  largada  é  realizada  no  início  da 

reta  principal  de  uma  pista  de  atletismo.  Cada 

atleta ocupa uma raia, no qual lhe coube através 

de sorteio. O atleta deverá percorrer os 100m em 

sua  raia.  Será  desclassificado  se  percorrer  os 

100m na raia que não lhe pertence, quer seja na 

direita ou esquerda.  Em  provas oficiais, todos os 

atletas devem sair em blocos de partida.  

 

A  primeira  eliminatória  dos  100m 



inclui dez séries com os três primeiros corredores 

de cada uma delas, juntamente com os próximos 

dez  corredores  mais  rápidos  de  todas  as  séries 

automaticamente  qualificados  para  as  quartas‐

de‐final. 

 

200m rasos  

 

A largada é realizada no início da 2ª  



curva,  ou  seja,  na  metade  de  uma  pista  oficial. 

Depois de “explodir” na largada, os atletas devem 

manter  os  corpos  em  perfeito  equilíbrio  para 

enfrentar a curva que, muitas vezes, define quem 

se  sagrará  o  vencedor.  Depois  devem  dar  uma 

arrancada final.  

  

Como  nos  100m  rasos,  cada  atleta 



deverá  ocupar  uma  raia, portanto  com  diferente 

escalonamento. O atleta que correr na raia 1 será 

seu  ponto  de  partida  exatamente  nos  200 

metros. O atleta da raia 2 deverá largar um pouco 

mais  à  frente  que  o  atleta  da  raia  1.  O  atleta  da 

raia 3 à frente da raia 2, assim por diante. Pois é 

preciso  haver  uma  compensação,  isto  é,  todos 

deverão  correr  exatamente  200  metros.  Os 

atletas  deverão  permanecer  em  sua  respectiva 

raia  até  o  fim  da  prova,  sob  pena  de 

desclassificação.  

 

 



Usain  Bolt,  o  mesmo  recordista  dos 

100  metros  é  também  o  detentor  do  melhor 

tempo da prova de 200 metros com o tempo de 

19,2 segundos. 

 

 

Florence  Griffith‐Joyner,  dos  EUA, 



detém o recorde olímpico na modalidade de 200 

m  feminino  com  o  tempo  de  21:34  estabelecido 

em Seul, Coréia do Sul, em 1988. 




Compartilhe com seus amigos:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   19


©historiapt.info 2019
enviar mensagem

    Página principal