Governador do Estado do Amazonas



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Gabarito Comentado - Apostila Aula em Casa - 2ºSérie EM
 

EDUCAÇÃO FÍSICA 

 

 

Aula 1 - Dinâmica Local Interativa 

Resposta  -  Sistema  Aeróbico  -  corrida,  caminhada, 

ciclismo,  natação,  voleibol,  basquetebol,  ginástica  de 

academia, ginástica rítmica, ginástica olímpica, etc. 

Sistema  anaeróbio  -  corrida  de  100  metros  rasos, 

musculação,  levantamento  de  peso,  natação  50  metros 

rasos, etc. 

 

 



Aula 2 - Dinâmica Local Interativa 

-  FIBROSAS 

As  articulações  fibrosas,  também  chamadas  de 

sinartroses  ou  imóveis,  possuem  uma  pequena 

separação  com  tecido  conjuntivo  fibroso  e  não 

apresentam  cavidade  articular  (espaço  entre  as 

superfícies articulares). A mobilidade desta articulação 

é  bastante  reduzida  ou  inexistente,  porém  apresenta 

certa elasticidade 

-  CARTILAGINOSAS 

t

ambém chamadas de anfiartroses ou levemente móveis, 



possuem uma separação cartilaginosa e não apresentam 

cavidade  articular.  A  mobilidade  dessas  articulações  é 

reduzida. 

-  SINOVIAIS 

Também  chamadas  de  diartroses  ou  móveis,  possuem 

uma  cavidade  articular  (cavidade  sinovial)  que 

apresenta  uma  cápsula  cheia  de  líquido  sinovial,  que 

funciona como um lubrificante 

 


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