Faculdade de Motricidade Humana


 Protocolos de Esforço Máximo



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2.4.1. Protocolos de Esforço Máximo 
 
Os protocolos de esforço máximo são mais suscetíveis para diagnosticar 
a DCV em indivíduos assintomáticos. Como suplemento, se usado um circuito 
aberto de espirometria durante um protocolo de esforço maximal a avaliação do 
limiar  anaeróbico  pode  ser  mais  precisa.  O  principal  objetivo  dos  protocolos 
maximais  é  determinar  a  resposta  da  FC  a  uma  ou  mais  taxas  de  trabalho  e 
utilizar os respetivos resultados para determinar o VO
2máx
, não esquecendo que 
é  também  possível  verificar  a  resposta  do  indivíduo  ao  exercício  aplicado 
(ACSM, 2014). 


12 
 
A  vantagem dos  protocolos  maximais  é  a precisão  na  determinação  do 
VO
2máx 
e entre as desvantagens estão o risco aumentado para o participante, a 
duração normalmente mais longa (Cheatham, C. 2013) e a suscetibilidade em 
parâmetros que possam confundir os resultados (ex.: medicação). 
Tal  como  a  designação  indica,  este  tipo  de  protocolos  de  esforço  têm 
como  objetivo  atingir  o  esforço  máximo  do  participante,  terminando 
normalmente, quando o mesmo atinge a sua FC máxima. Dessa forma torna-se 
mais simples estimar o VO
2máx, 
pois os resultados obtidos irão rondar os valores 
reais. 
Como  exemplo  são  apresentados  dois  dos  protocolos  de  esforço 
máximo mais utilizados na literatura e em contexto de avaliação:
 
 
Protocolo de Bruce; 
 
Protocolo de Balke-Ware. 
 



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