Conceitos e princípios fundamentais da tcc



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Conceitos e princípios fundamentais da TCC

Profa. Joana Bücker

O que perturba o ser humanos não são os fatos, mas a interpretação que ele faz dos fatos

O que perturba o ser humanos não são os fatos, mas a interpretação que ele faz dos fatos

Epitectus – século I


Breve Histórico das TCCs

• Surgiu no início dos anos 60 com Aaron Beck e Albert Ellis devido a insatisfação com o modelo psicanalítico.

baixos resultados e falta de controle dos métodos

• Resultado de uma nova visão de sujeito ATIVO proposta pela Psicologia Cognitiva

• Visa corrigir as concepções errôneas, buscando comportamentos mais adaptativos e funcionais.

Ellis (1962) Terapia Racional Emotiva (posteriormente TREC)

– Desencorajado pelas limitações do método analítico, experimentou técnicas mais ativas e diretivas, formulando uma teoria dos transtornos emocionais e um conjunto de métodos de tratamento.

– Foco na identificação e questionamento das crenças irracionais que causam transtornos emocionais.

– Modelo A-B-C

Modelo ABC (Ellis, 1962)

Comportamentalismo: A  C

A  B  C

Antecedentes situacionais - Ex.:Maria foi demitida

Beliefs – crenças e cognições - Ex.: pensou que

era um fracasso e nunca mais arranjaria trabalho

Consequências – Ex.: Se trancou em casa.

Tristeza

Beck: trabalhou como psicanalista e conduziu a pesquisa sobre o tratamento psicanalítico da depressão

Postulou um modelo de raiva interiorizada e observou que uma formulação mais satisfatória deveria centrar-se no conteúdo do pensamento

Identificou tendências negativas e distorções nos pacientes com depressão





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