Aptidão física



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A
 
APTIDÃO
 
FÍSICA
 
RELACIONADA
 
COM
 
A
 
SAÚDE
 
E
 
A
 
ATIVIDADE
 
FÍSICA
 
COMO
 
PREDITORES
 
DA
 
QUALIDADE
 
DE
 
VIDA
 
RELACIONADA
 
COM
 
A
 
SAÚDE
 
EM
 
ADULTOS
 
JOVENS 
 
Dissertação elaborada com vista à obtenção do Grau de Mestre em Fisioterapia, na 
especialidade do Movimento Humano 
 
 
 
Orientador: Doutor Rui Miguel Monteiro Soles Gonçalves 
Co-orientador: Doutor Raul Agostinho Simões Martins 
 
 
 
Carlos José da Silva Tavares 
2013 
 
Instituto Politécnico de Coimbra 
Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra 
 


 
 
 
 
 
 
 
A
 
APTIDÃO
 
FÍSICA
 
RELACIONADA
 
COM
 
A
 
SAÚDE
 
E
 
A
 
ATIVIDADE
 
FÍSICA
 
COMO
 
PREDITORES
 
DA
 
QUALIDADE
 
DE
 
VIDA
 
RELACIONADA
 
COM
 
A
 
SAÚDE
 
EM
 
ADULTOS
 
JOVENS 
 
Dissertação elaborada com vista à obtenção do Grau de Mestre em Fisioterapia, na 
especialidade do Movimento Humano 
 
 
 
Orientador: Doutor Rui Miguel Monteiro Soles Gonçalves 
Co-orientador: Doutor Raul Agostinho Simões Martins 
 
 
 
Carlos José da Silva Tavares 
2013
 
Instituto Politécnico de Coimbra 
Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Coimbra 
 


 
 



 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
“A coisa mais indispensável a um homem 
 é reconhecer o uso que deve fazer 
do seu próprio conhecimento.
” 
 
Platão (427 a.C. 
– 347 a.C.)


 
 
 
 
 


 
 
 
RESUMO 
 
I
NTRODUÇÃO  E 
O
BJETIVOS
:  O  fisioterapeuta  é  um  profissional  que  presta  serviços  de 
saúde a indivíduos e populações com o objetivo de desenvolver, manter e restaurar o 
movimento  e  a  capacidade  funcional  máxima  ao  longo  da  vida.  Os  programas  de 
prevenção  primária  e  secundária  têm  como  principal  objetivo  a  promoção  da  saúde, 
devendo  centrar-se  na  consolidação  da  relação  entre  a  saúde  e  os  componentes 
fisiológicos  da  aptidão  física  relacionada  com  a  saúde  (ApFRS).  O  presente  estudo 
teve como principal objetivo estimar a contribuição das caraterísticas individuais, dos 
componentes  da  ApFRS  e  da  atividade  física  (AF)  no  estado  de  saúde  de  adultos 
jovens.  Foram  ainda  objetivos  do  estudo  avaliar  a  contribuição  das  caraterísticas 
individuais e de cada componente da ApFRS na ApFRS de adultos jovens e estudar 
as diferenças significativas entre os diferentes grupos género, tabagismo, hipertensão, 
dislipidémia,  glicémia  em  jejum  alterada,  obesidade,  sedentarismo,  colesterol  HDL 
elevado  e  estratificação  do  risco  de  doença  cardiovascular  (DCV)  relativamente  às 
variáveis  correspondentes  às  caraterísticas  individuais,  estado  de  saúde  e  ApFRS. 



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