A história da ginástica confunde-se com a história do homem


Método de Ginástica Calistênica



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Método de Ginástica Calistênica:

  • marco do desenvolvimento da Ginástica Moderna;
  • a Calistenia representa uma série de exercícios localizados, com fins corretivos, fisiológicos e pedagógicos;
  • objetivo central: a arte de exercitar os músculos, com o fim de adquirir saúde, força, elegância de porte e movimento;
  • apresenta uma divisão de oito grupos de exercícios localizados, associando música ao ritmo dos exercícios.

EDUCAÇÃO FÍSICA, 8º Ano do Ensino Fundamental

Ginástica: contextualização histórica da ginástica, vivenciando o método

sueco, francês e calistênico, relacionando-os as modalidades ginástica da atualidade

Imagem: Adam Jones Adam63 ./ Ginástica de manhã, Centro Habana, Havana, Cuba. Dezembro de 2006. Data 18 Agosto 2009 (2009/08/18) / Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported





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