• Que praticar esportes é fundamental para a saúde, todo mundo sabe.
Para pessoas com deficiência, a prática é ainda mais importante.
• As diversas modalidades melhoram a condição cardiovascular de quem
as pratica, aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora, o
equilíbrio e o repertório motor.
• Além disso, o esporte proporciona a oportunidade de sociabilização e
torna quem tem deficiência mais independente, melhorando a
autoconfiança e elevando a autoestima.
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